注意!
顔のコリが、あなたの顔をくずしてる!!
《顔の歪み・シミ・シワ・クマ・・・・・・》
いま、自分の顔に不満を抱いている方が、多くいらっしゃいます。
"顔のゆがみ”、"アゴの痛みや違和感”、"シワやシミ”、"アゴのたるみや老顔”、"鼻の低さや鼻のまがり”など、あげるときりがありません。
多くの方は、頭蓋骨のゆがみが影響していることは、雑誌やTVでご存知です。
では、『なぜ頭蓋骨がゆがむのでしょうか?』
| 図1 頭部のX線画像 |
左図上部の二枚のX線画像をみると、頭蓋骨は一つの骨が構成しているように見えます。
しかし、本来は、下図、色分けしてあるように数種(15種23個)の骨が組みあって、頭蓋骨を構成しています。
カイロプラクティックでは、これらの骨は、呼吸とともに微細な動きをしていると言われています。
この頭蓋骨の動きは、衝撃やストレスなどの要因により、制限されます。
カイロプラクティックでは、クラニオワークや特殊な頭蓋骨調整テクニックを用いて、動きの制限を取り除きます。
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| 図2 頭蓋骨 |
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ちょっと難しく感じるかもしれませんが、頭蓋骨が一つの骨ではなく、たくさんの骨で構成されてるってこと!
| 図3 頭部の筋肉 |
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左の図は頭部の皮膚を取り除いた解剖図です。顔や頭には多くの筋肉により構成されています。
うれしいとき、悲しいとき、怒ってるときと、さまざまな場面で、顔の表情が豊かのなのはこれら筋肉のおかげです。
言葉を話したり、食事をするときに、口を動かすためにも重要な働きをしています。
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衝撃やストレスで骨がゆがむと、カイロの教科書にも書いてあり、事実、頭蓋骨がゆがんでいる方もいらっしゃいます。
でも、衝撃でゆがむ、ストレスでゆがむって言うのは、なかなか理解できません。
これまでも、この点に関しては、曖昧なところが多かったのですが、私が臨床の中での経験で感じたのは、頭部・顔の歪みは筋肉の影響が強いということです。下図を見てください。顔中を筋肉が覆っていることがわかると思います。
| 顔の皮膚 |
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皮膚は、表皮・真皮・皮下組織と3層の構造となっています。
特に最近、話題になっているのが真皮です。ここには、コラーゲン繊維(弾力)やヒアルロン酸(保水成分)が多く含まれています。水分を含んだスポンジを想像するとわかりやすいでしょう。
このスポンジがダメージを受けると、肌の弾力がなくなり、シワができたり、肌のハリを失ったりします。
このダメージを修復しているのが、線維芽細胞です。そして、線維芽細胞に栄養を送っているのが、毛細血管です。 |
筋肉のコリが、頭部・顔の歪みに大きく影響していることは、理解できたと思います。
では、美顔について考えてみましょう。
下図4の皮膚の解剖を見てください。
化粧品のコマーシャルや雑誌で、みなさんもよく知っていらっしゃいますが、皮膚は、表皮・真皮・皮下組織と3層になっています。
最近、真皮まで浸透する化粧品が、話題になっています。
たしかに、保湿効果はよく、皮膚の乾燥を防いでくれます。
しかし、皮膚の細胞の栄養は毛細血管によって、運ばれているのです。
毛細血管は、筋層の血管から出ています。
つまり、真皮のもっと下層の筋肉にコリがあると、皮膚の血行も低下し、細胞に栄養が運ばれ難くなるのです。
細胞は栄養失調状態となり乾燥してカサカサの乾燥肌になり、シミ・シワが増え、いくら外から化粧品やエステをおこなっても、保湿ばかりで、テカテカのあぶら肌になってしまうのです。また、紫外線などにより外からダメージを受けても、細胞が栄養失調状態なので、修復どころか細胞自身までが弱ってしまいます。
スキンケアには、保湿は重要です。化粧品やエステで肌をケアすることは、細胞のダメージを低減させる効果はあります。
しかし、重要なのに肌を改善するには、顔のコリを解消し、顔の血行を改善することが、必要なのです。
みなさん、理解されたとおもいますが、な〜がすぎた説明だったので、ここで簡単にまとめておきましょう!
| 1 |
顔のコリ(筋肉の緊張)は、頭蓋骨や顔の歪みや、肌にも影響している。 |
| 2 |
顔のコリは、ストレス、骨格・骨盤の歪み、噛み癖などが原因となっている。 |
| 3 |
美肌には、保湿・紫外線対策にくわえて、筋肉のコリの解消が重要なカギである。 |
筋肉は、自律神経に支配されており、ストレスによっても緊張してしまいます。
疲れている人の顔、悩んでいるときの顔etc、自分で意識していなくても、顔に表れてくるのは、ストレスによる顔の筋肉の緊張だと思われます。
他に顔の筋肉を緊張させる原因としては、骨盤や背骨が歪みや噛み癖などもあります。
このような、顔の筋肉の緊張状態が続くと、いずれ筋肉が硬いコリになり、頭蓋骨や顔の骨を歪めてしまうのです。
実際に、顔の歪み、アゴに問題を抱えている人は、顔や首の筋肉に緊張があり、また左右のバランスもくずれています。
つまり、これまであまり、注目されてなかった筋肉のコリが、顔のゆがみ・頭蓋骨のゆがみの原因に大きく影響していると、考えます。
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カラダを総合的に見つめ、健康を考える
山口カイロプラクティックセンター TEL:083−995−3700
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